6 ARTIS YG BERHASIL KURUS DENGAN CARA YG SANGAT MUDAH

Obesitas telah lama menjadi mimpi buruk bagi semua orang,bagaimana tidak...karena obesitas kita susah untuk beraktifitas,k arena obesitas kita menjadi bahan bully oleh teman-teman,karena obesitas kita susah cari kerja,dan masih banyak lagi hal-hal yg membuat penderita obesitas dikucilkan dan dipandang sebelah mata.

Dalam dunia selebriti pun tak sedikit artis yg awalnya berbadan tambun dan tak hanya satu atau dua org artis saja yg berhasil bertransformasi menjadi kurus.nah berikut artis yg berhasil menghilangkan lemak membandel dalam tubuhnya:

1.dewi Hughes

Artis sekaligus presenter ini dulunya memang bertubuh gendut ,tapi sekarang dia terlihat sangat cantik dengan berat badan 75 kg,dari yg awalnya 150 kg.dewi berhasil menurunkan berat badan sampai 40 kg dengan menjalankan diet  hipnoterapi dengan 7 tips . diantaranya tidak makan nasi,minum air putih 30 menit sekali,mengganti sarapan dengan buah dan sayur,tidak konsumsi makanan kemasan,tidak makan gorengan dan dihangatkan kembali,dan minum air kelapa hijau .

2.tika panggabean

Komedian sekaligus anggota grup project pop ini telah berhasil menurunkan berat badan dari bobot awal 108 dan turun sampai 20 kg lebih.kini artis yg sudah berusia 48 tahun tersebut tetap menjaga pola makan dan terus melakukan program dietnya.

3.okki lukman

Presenter kondang yg satu ini juga menjadi salah satu seleb yg berhasil menurunkan berat badannya,tidak tanggung-tanggung okki berhasil menurunkan berat badannya dari 80 kg berhasil turun 19 kg.dari mulai menjaga pola makan,minum madu dan minyak jinten dan melakukan olahraga zumba dan boxing .

4.dawiya zaida

Putri dari ratu dangdut Elvi Sukaesih ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 29 kg,dara kelahiran 1985 ini melakukan diet ketat hingga akhirnya memperoleh tubuh yg ideal .

5.gracia Indri

Artis sinetron yg satu ini sekarang semakin menawan setelah berhasil menjalani diet ketat seperti bersepeda dan RPM .dia juga pantang makan makanan dari nasi,hati ayam,daging sapi dan juga bakso,itu sebabnya Indri mampu membuang lemaknya dari 78 kg smpai 25 kg.kini tubuhnya sudah ideal

6.ricky cuaca

Siapa yg tidak kenal dengan artis kocak yg satu ini...ya...pemeran Tobi dalam gala seri ganteng ganteng serigala ini kini sudah punya body yg ideal lho...awalnya bobot ricu sapaan akrab  ricky cuaca mencapai 135 dan dia mampu menurunkan hingga 38 kg.ricu mengaku ia sering melakukan plank,plank adalah olahraga semi push up dengan posisi berat badan bertumpu pada siku tangan dan kaki.dan diselingi dengan olahraga fitness.